Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Wednesday, July 15, 2020
[bsa_pro_ad_space id=1]

Ključna reč: DIJETA

Brz i zdrav režim ishrane: Dijeta za zaposlene

Ova dijeta već u samom svom nazivu ima definisanu ciljnu grupu, kojoj je namenjena. Radno vreme vam stoji na putu da pripremate zahtevne i...

Smršaćete duplo za samo 15 minuta: Dijeta uz vođenje dnevnika ishrane

Dijeta uz vođenje dnevnika ishrane naučno je dokazana kao brz način mršavljenja. Isprobajte ovaj način kontrolisanja svoje ishrane i ubrzo vidite rezultate. Jedno istraživanje sprovedeno...

Dve male promene koje će vam pomoći da smršate

Za skidanje viška kilograma najvažniji su način ishrane i fizička aktivnost, naravo. Ali, iako to nisu jedini faktori koji utiču na to da li...

Dijeta bazirana na krvnoj grupi može da bude ključ za telo...

Kako biste došli do vašeg tela iz snova prvenstveno morate da znate svoju krvnu grupu. Dijeta u odnosu na genotip određuje šta tačno treba...

“Čarobni napitak” za koji tvrde da topi kilograme kao od šale

Ako ste od onih koji žele da stešu figuru, ovaj čarobni napitak je pravo rešenje za vas. Mnoge žene koje muku muče sa viškom kilograma...

Šta je intuitivna ishrana? Nutricionisti savetuju kako da se bolje hranite...

Zaboravite brojanje kalorija i ograničavanje hrane - suštine ove filozofije je da slušate svoje telo. Intuitivna ishrana je filozofija koja odbacuje tradicionalno držanje dijete i...

Evo šta treba da večerate ako želite da smršate

Idealno vreme za večeru je dva ili tri sata posle poslepodnevnog obroka. Kalorije  Jedite između 450 i 550 kalorija. Ukoliko želite da smršate, bolje je da...

Uz pomoć ovog trika smršaćete duplo više kilograma nego što vam...

Praćenje hrane, to jest beleženje svega što ste pojeli i kada u toku dana, dokazano može da duplira vaš gubitak na težini. Pomaže, ali se...

Skinite salo sa stomaka tako što ćete jesti, a ne raditi...

Niko ne voli da ima šlauf oko stomaka, a istovremeno ne voli ni da radi naporne vežbe. Sada možete skinuti višak kilograma tako što...

Dijeta koju su nutricionisti ocenili kao najzdraviju

Ako se i na vašem novogodišnjem popisu našla želja za topljenjem kilograma, u tome vam može pomoći dijeta koju su nutricionisti ocenili kao jednu...

Najčešći mitovi vezani za način treniranja u koje žene veruju

Mnogo je mitova i poluistina vezanih za dijete i vežbanje, koje su prisutne u fitnes krugovima širom sveta. Inside Ottawa Valley donosi tri najveća mita koja...

Evo koliko kilograma ćete izgubiti ako prestanete da pijete alkohol

Alkohol bi svakako trebalo svesti na minimum i zbog zdravlja, ali i zbog težine. Evo koliko ćete izgubiti kilograma ako prestanete da pijete alkohol. Nema...

Šta je Pegan dijeta?

Dijeta Pegan (ili peganizam) je novi modni režim. Ovo su prednosti i nedostaci Pegan dijete, koju su lekari klasifikovali kao "umerene" i "lako sledljive" Svakodnevno stručnjaci...

NAJČITANIJE

NAJVIŠE KOMENTARA